Tous les épisodes
126 - Commencer sa première relation saine, après un passé sexuel difficile - avec Margot
Aujourd’hui je suis heureuse d’inviter Margot, une de mes clientes de Diva - Le Temple dont j’ai eu le bonheur de suivre l’évolution.Morgane a malheureusement un passé...
125 - 5 idées reçues sur les orgasmes
Tu sais, on parle beaucoup d’orgasmes. Mais entre les mythes, les attentes sociales et les fausses croyances, il y a parfois plus de doutes que de plaisir.Dans cet épi...
124 - La pleine conscience pour manifester ton succès (et tes orgasmes !) avec Tracy Sithara !
Il y a des épisodes qui me chamboulent pendant l’enregistrement, et d’autres qui continuent à me faire réfléchir des jours après. Celui-ci fait clairement les deux.J’a...
123 - Le coaching somatique - un processus rapide et très doux, pour un changement permanent - je t'explique
C’est quoi vraiment le “coaching somatique” ? C’est une question qu’on me pose souvent – et qui m’a été posée récemment en coaching privé. Alors j’ai eu envie d’en par...
122 - Pourquoi être un couple fusionnel n'est PAS une bonne idée
Pendant longtemps, j’ai cru que l’amour, le vrai, c’était d’avoir un couple fusionnel. Être tout l’un pour l’autre, ne faire qu’un, ressentir un manque immense dès que...
121 - 'Sauver ton couple' grâce au coaching en sexualité
J'ai ouvert plusieurs places pour mon accompagnement en individuel !Réserve ton appel pour un coaching privé ici.--De retour après une pause bien méritée (et une gripp...
120 - J’ai du mal à me donner du plaisir seule, comment faire ? - et autres questions
Cet épisode est un replay d’un live questions/réponses que j’ai fait sur Insta.Dans cet épisode, je réponds à ces questions & partages d’expérience :Comment faire pour...
119 - Pourquoi il est primordial de faire du sexe solo quand on est une femme
On parle souvent de sexualité sous l’angle du couple, du désir de l’autre… mais qu’en est-il de notre propre connexion à nous-mêmes ? Se donner du plaisir solo en tant...
118 - Ma règle des 12 pour ne pas te prendre la tête quand tu es célibataire
Aujourd’hui je m’adresse aux célibataires qui cherchent un partenaire de vie ou un partenaire sexuel de qualité. Parce que les deux comptent, et pourquoi ne pas trouve...
117 - Pourquoi elle doit jouir en premier
Lors du sexe hétéro, mon avis est que tout se passe mieux quand la femme a un orgasme en premier. Oui, oui. Et je t’explique pourquoi. Notamment, si on veut avoir un r...
116 - Ne dis plus « anorgasmique » quand tu parles de ne jamais avoir eu d’orgasme
De nombreuses personnes, surtout des femmes, n'ont jamais eu d’orgasme. Peut-être en fais-tu partie. Mais peut-on vraiment être “anorgasmique” ? Ou est-ce simplement u...
115 - Objectif : faire l'amour plus souvent - mon plan d'action en 3 étapes
Après six ans de relation et un bébé, notre vie intime a beaucoup évolué. Pourtant la sexualité reste une priorité. Mon objectif de l’année : faire l’amour plus souven...
114 - Le sexe anal c’est génial ! - Je réponds à vos appréhensions
Tu t’es déjà demandé pourquoi l’anal était encore un sujet si tabou ? Ou peut-être que tu te poses des questions mais que tu n’oses pas les formuler à voix haute ?Dans...
113 - Comment réagir quand on vient de subir une agression ou un viol (pour toi ou à partager)
Souvent, après un agression ou un viol, la prise en charge laisse, malheureusement, à désirer. Pourtant cette prise en charge pourrait faire toute la différence.Dans ...
112 - Le sexe n’est pas le ciment du couple… c’est autre chose
On entend souvent qu’un couple qui n’a pas de sexualité ne peut pas survivre. Que le sexe est l’élément central d’un couple, ce qui le fait tenir, ce qui définit son é...
111 - Une séance ensemble a transformé sa vie : déménagement, mariage, reconversion et sexualité sacrée
As-tu déjà senti qu’il y avait « autre chose » derrière la sexualité, au-delà du simple plaisir physique ? Un espace où corps, cœur et esprit se rejoignent ?Dans cet é...
110 - Et si tu étais authentique quand tu es fatiguée ? Comment rendre les choses faisables pour toi
Cette semaine, dans ma newsletter j’écris une série sur les orgasmes. Et quand j’ai parlé de ce sujet, j’ai reçu pas mal de réponses. Dans une société qui glorifie la ...
109 - J'ai écrit mon nouveau livre - une leçon sur arrêter de réparer et enfin vivre !
Hello ! Je reviens après un mois d’écriture intense… et plonger dans l’écriture de ce quatrième livre m’a fait revisiter des souvenirs, comprendre des choix passés, et...
108 - Tu peux avoir mieux que du 'bon' sexe [REDIFF]
À chaque fois que quelqu’un me dit que ‘ça va’ dans sa sexualité, ça me met un petit doute.Il y a pour moi 3 ‘niveaux’ de sexualité :Tu as le sexe Mac Do, celui qui es...
107 - 4 ans avec peu de libido - comment le désir revient, avec Jade [REDIFF]
Aujourd’hui je t’invite à découvrir l’une de mes clientes, Jade. Jade a rejoint mon programme ‘Diva - Le Temple’ il y’a quelques mois, et elle te raconte comment peu à...
106 - Comment avoir envie de faire l’amour plus souvent ? [REDIFF]
Il n’y a pas de règle sur la fréquence à laquelle tu devrais faire l’amour. Ça dépend vraiment de ton désir personnel.Mais si tu as envie d’avoir plus de temps de sexy...
105 - Le secret qui va transformer ta sexualité ! - « De l’extérieur vers l’intérieur » [REDIFF]
Aujourd’hui, je te propose un épisode ‘snack’ - un peu plus court, avec une astuce précise pour avoir une belle sexualité.Ici je te partage un principe qui changera ta...
104 - L’amour ne suffit pas - avec un invité spécial [REDIFF]
Dans ce nouvel épisode, je t’explique… pourquoi l’amour ne suffit pas à avoir une bonne relation.On croirait que si… et pourtant quelques ingrédients supplémentaires s...
103 - Y a pas que le clito ! - 7 types d’orgasmes à explorer et comment s’y prendre [REDIFF]
On parle beaucoup du clitoris, et de comment il est central dans le plaisir sexuel. Et c’est très bien ! Sauf qu’à force d’en parler, on oublie que non seulement le cl...
102 - Comment retrouver du désir sexuel ? [REDIFF]
Dans cet épisode, je réponds à LA question qu’on me pose le plus souvent :« Comment faire pour avoir plus envie de faire l’amour ? »« Je n’ai pas de libido, que faire...
101 - Les relations qui ont compté pour moi en 2024
Cette année 2024 touche à sa fin et je me suis posée la question : relationnellement, quelle est la chose la plus significative qui s’est passée pour moi.Et en fait, c...
100 - 3 choses que j'ai apprises sur la sexualité grâce à ce podcast
C’est le 100ième épisode de Sacrée Sexualité ! Woop woop ! C’est l’occasion parfaite de vous donner les trois plus grandes leçons que j’ai apprises en sexualité en enr...
099 - Maman occupée de 3 enfants, Gabrielle a choisi son épanouissement sexuel et transformé sa vie
Dans cet épisode, Gabrielle nous raconte comme elle a décidé de se reconnecter à son corps et à ses désirs après 20 ans de mariage. Un mariage durant lequel elle avait...